【傷肝的行為】
文章分類:中醫養生
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日常有很多小習慣,一不小心就會傷到我們的肝臟,那傷肝的習慣有哪些?如何養肝?飲食養肝是其中一個重要方面,那麼,吃什麼可以養肝補肝?中醫認為,以味補肝,食醋為佳;以肝養肝,巧食雞肝。
不吃早餐會傷肝