如果出現懶得講話、經常發呆、記憶力減退等癥狀,不用懷疑瞭,肯定是最近“腦疲勞”。“腦疲勞”導致沒狀態,嚴重影響備考,小編教你兩招,輕松消除疲勞,讓你滿血復活!

你知道腦疲勞會導致記憶力減退嗎
一、“腦疲勞”癥狀
1、早晨醒來懶得起床。 2、走路抬不起腿。 3、不想參加社交活動,尤其不願見陌生人。 4、懶得講話,說話聲音細而短,自覺有氣無力。 5、坐下後不願起來,時常呆想。 6、說話、寫作業時常出錯。 7、記憶力下降,反應遲鈍。 8、提不起精神來,過分地想用茶或者咖啡提神。 9、口苦、無味、食欲差,感到飯菜沒有滋