【痛風患者吃什麼好】
文章分類:生活養生
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高尿酸血癥及痛風屬於營養相關性疾病,健康的飲食方式是痛風規范化治療的基本治療措施。營養專傢推薦:低嘌呤、低熱量、低脂低鹽、戒煙限酒、多飲水。
痛風患者吃什麼好
現實生活中,琳瑯滿目的食物到底哪些能吃,哪些不能吃?下面,我們一起來復習一下小學數學的四則運算:食物嘌呤含量計算學會瞭,我們再來復習一下小學數學的應用題,一個番茄大約200克,一個雞蛋大約50克,做一盤番茄炒蛋含多少嘌呤?西紅柿炒雞蛋、肉絲炒芹菜,加上2兩米飯含嘌呤18.1mg),有葷有素,營養搭配合理,既吃飽也吃好。一頓飯嘌呤總量不高,隻有195.6mg,屬於優質低嘌呤飲食。正常人每日自膳食中攝入600—1000毫克嘌呤,每天攝入嘌呤小於600毫克就是低嘌呤飲食。面對各