9大美胸殺手摧殘你的完美胸型
文章分類：生活養生
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9大美胸殺手摧殘你的完美胸型
1.蛋白質攝取不足 蛋白質補充不足，胸部容易變得幹癟甚至下垂。建議MM多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞爪、動物筋蹄、海參等，能夠讓胸部變得堅挺有彈性，而且能刺激雌性荷爾蒙分泌，促進乳腺細胞活躍、生長，乳房就會變得豐滿圓潤。另外，牛奶、杏仁、豆漿、紅棗、花生等都是豐胸的好幫手，平
