抗疲勞的功能飲料是用健康和生命來買單
文章分類：生活養生
你也會想看的：產後就吃這些滋補食物
為瞭適應現代社會快節奏的生活，不少商傢把商機紛紛瞄向瞭“可以抗疲勞”的功能性飲料。但這些飲料怎麼有效嗎？
抗疲勞的功能飲料是用健康和生命來買單
功能飲料真的那麼神奇嗎？ 要想正確評價一種食品或者飲料的功效，還得從它的成分說起。 以紅牛為例，除瞭作為溶劑的水之外，功能飲料最主要的成分不外乎牛磺酸、咖啡因、碳水化合物一般都是葡萄糖或白砂糖)、維生素這四類，外加一些延長保質期和提升口感的食品添加劑。 1、神奇的牛磺酸？ 在廠傢宣傳的影響下，大多數人都認為牛磺酸這類氨基酸是功能飲料的有效成分。牛磺酸大量存在於人的腦、心臟和肌肉中，並且可能存在抗氧化的作用，因此被寄希望
