kitty強力瘦身操 為你而來

　　kitty強力瘦身操全套有氧操，突出特點是：充分減脂、改善新陳代謝、全身纖體、增強彈性、全面提高身體機能。　　kitty強力瘦身操可以增強肌肉力量和彈性、增進柔韌性及周身的血液循環、呼吸系統機能，是現代人健身美體的重要途徑。在做操時，有大量的熱能被消耗，減少瞭脂肪的堆積。　　同時，減肥健美操為全身各主要肌群、關節、脂肪堆積部位均安排瞭鍛煉內容，堅持做操，可使得體形勻稱，具曲線美，並且使人體內臟器官更加健康。　　根據自己身體狀況進行，切記不要操之過急，一定要小心慢慢的進行，否則會拉傷筋骨。