你在因為被別人稱作“飛機場”而苦惱嗎?其實不用煩惱，胸圍是可以通過運動得到改善的。而這樣的變化可以由瑜伽來為你實現，讓你胸圍漲不停。瑜伽豐胸法的好處就在於可以通過簡單的幾個動作，就可以達到很好的豐胸效果。
第1式：手肘平行做這動作時，畫圓圈的動作幅度宜較大，動作愈大，運動的范圍就愈多，可幫助健胸，還可助瘦手臂。
Step 1：把手屈曲成90度張開，手肘舉至與胸部平衡，手掌心向外。
Step 2：以手肘向後畫圈，重復10次。
第2式：手肘提胸
這組動作可幫助提升胸部，令胸部線條更堅挺。註意，把手拉後時，宜盡量碰
