【孕晚期便秘】
文章分類：生活養生
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便秘的孕媽媽常常有很多煩惱，這裡，小編就和大傢一起來探討一下孕媽媽們便秘帶來的煩惱吧。
孕晚期便秘
孕期便秘時能用力排便嗎？到瞭懷孕晚期，孕媽媽很容易便秘，在大便時都有這樣一個顧慮——一旦用力，會不會把寶寶拉出來？到底孕媽媽們能用力排便嗎？一般情況下，子宮口處於緊閉狀態，孕媽媽們在用力排便時，是不會有拉出嬰兒的可能的，孕媽媽們大可放心。但是，便秘對母體和胎兒都有一定的負面影響，孕媽媽們最好多喝熱水，適當鍛煉，規律飲食。尤其到瞭懷孕後期，應多吃高纖維素食物，比如芹菜、玉米、全麥面包等，減少便秘的可能性。排便時出血怎麼辦？導致孕媽媽排便出血的原因主要有兩個——痔瘡、壓迫腹部。懷孕期間，由於盆腔靜脈受到壓迫，血液循環不暢，孕媽媽很容易發生痔瘡，特別是懷孕後期。當孕媽媽用力排便時，痔瘡就會出現血栓，導致
