【便秘怎麼辦】
文章分類：生活養生
你也會想看的：免疫力差怎麼辦
對於現在很多人來說在日常的生活中總是被這樣一種情況所困擾，那就是便秘。這是一種難以言喻的疾病，因為隻有便秘的人才能夠最深切的感受到自身被便秘所困擾的痛苦，比如說肌膚會變得越來越差，精神狀態大不如前等，因此小編今天就來給大傢介紹一種治療便秘十分有效的中藥材——火麻。
火麻
火麻很多又被稱為“天木”，生活在城裡的很多人可能都不認識，小時候傢裡窮，吃不上油的時候就煮火麻吃，火麻湯可以煮幹菜，瓜葉，芥菜，南瓜豆角等。同時，火麻還有“長壽食品”之稱，但你一定不知道它還能治療便秘。
