【怎麼緩解視力疲勞】
文章分類:生活養生
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轉眼就進入期末季瞭,對於學生朋友而言是到瞭最忙碌的時候,期末復習、各種測驗以及一些課程的論文總結都猶如大山般壓過來。而隨著手機設備易於攜帶、學習類App應用豐富再加之與老師、同學間溝通更方便,使得學生一族使用手機的時間達到瞭頂峰。許多傢長朋友開始擔心孩子們的視力受損,但一時又找不到合理的應對方法陷入兩難境地。那如何緩解眼疲勞呢?
學生如何緩解眼疲勞
怎樣避免電腦視疲勞?多眨眼。日本一項相關調查顯示,人眨眼的頻率大概是每分鐘18次。可大部分人使用電腦工作時眨眼的頻率竟然隻有每分鐘7次,從而導致幹燥不適。因此,請記住多眨眼。間歇休息。持續