總覺得累!你是不是患上瞭慢性疲勞綜合征?
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總覺得累,難道得瞭慢性疲勞綜合征?有沒有經常覺得疲憊,渾身無力,精神萎靡,不想上班,提不起精神,怎麼睡都睡不飽?
慢性疲勞綜合征
先來做個自測吧!1、早晨不想起床,即使勉強起床,也是渾身倦意。2、工作或看書老開小差,註意力難以集中。3、說話懶言懶語,少氣無力。4、不願與同事交談,回到傢後也常常默不作聲。5、總想伸懶腰,打哈欠,睡眼惺忪。6、懶得爬樓,上樓時常常絆腳。7、公共汽車開過來瞭也不想搶步趕上去。8、喜歡躺在沙發上,並把腿抬高,才感舒服些。9、四肢發硬,兩腿沉重,雙手易發抖。10、食欲差,不思茶飯,厭油、惡心。11、時有心悸、胸悶、厭煩,心中有一種說不出的難受滋味。12、經常腹脹、腹瀉或便秘。忘性大,越是