女性熬夜的危害 小心不知不覺間衰老加速

文章分類：生活養生
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熬夜對於現代女性來說，這似乎成為瞭傢常便飯，即使不需要加班工作，但是也有很豐富的夜生活。在熬夜之後，精神不振，而肌膚問題也會接踵出現，這會導致人體新陳代謝速度大幅下降，這可是得不償失的事情。

女性熬夜的危害 小心不知不覺間衰老加速

　　到底女人熬夜的壞處有哪些呢？

　　1.肌膚狀態越來越壞　　都說女人要靠睡覺來養，很多女性如果失去瞭充足的睡眠，這肌膚狀態也就會很差。保養肌膚的最佳時間就是晚上10點到下午2點，如果這個時間沒有很好的睡覺，那麼身體的內分泌和神經系統都會遭受到破壞，肌膚會變得越來越差，女人熬夜的壞處首先傷害的就是肌膚。　　2.視力變差　

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