眼睛幹澀疲勞吃什麼好？緩解眼睛疲勞的食療法
文章分類：生活養生
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一些經常對著電腦工作的人會出現眼疲勞癥狀，那我們吃些什麼可以來緩解這一癥狀呢？不瞭解的朋友請隨我看看下文內容介紹。
眼睛幹澀疲勞吃什麼好？緩解眼睛疲勞的食療法
眼睛幹澀吃薺菜 我國民間素有“農歷三月三，薺菜賽靈丹”的說法，不少老年人都會在此時吃一些和薺菜有關的菜肴，由此可見薺菜的藥用功效。春秋戰國時期成書的《詩經》裡有“甘之如薺”之句，宋代大詩人陸遊對薺菜情有獨鐘，曾吟詩贊美：“手烹墻陰薺，美若乳下豚。” 薺菜被稱作春菜，別名野薺、地菜、護生草、雞心菜，生長於田野、路邊及庭院，專傢介紹說，薺菜有清熱止 血、清肝明目、利尿消腫之功效。《名醫別錄
