眼睛感到疲勞怎麼辦 減少光污染對眼睛的危害

現在我們工作是離不開電腦的，對我們年輕朋友危害最大的就是眼睛，那麼大傢有什麼好的辦法可以緩解我們眼部疲勞呢？下面就讓小編給大傢詳細的介紹一下吧。

眼睛感到疲勞怎麼辦 減少光污染對眼睛的危害

　　一、緩解眼部疲勞的八大技巧：　　1、眼睛處在疲勞狀態下，有一種方法能幫助你緩解這種癥狀，那就是泡一杯濃濃的茶，然後加適量的鹽，攪拌均勻後，用棉棒沾濃茶水，塗抹自己的眼睛四周，能及速地緩解眼疲勞的癥狀的。　　2、眼睛感覺到不舒服或者是疲勞的時候，可以用熱毛巾來敷。把毛巾沾熱後擰水後，然後大面積把自己的眼