娃娃菜菌菇湯增強免疫力的妙招
文章分類：生活養生
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娃娃菜菌菇湯增強免疫力的妙招，菌菇與娃娃菜都有增強免疫力、預防感冒、防癌等功效，在這個多變化的天氣，吃些這類營養食物，百益無害，今天做道娃娃菜菌菇湯，清湯美味，營養的蔬菜，是冬季滋補的一道清湯菜。
娃娃菜菌菇湯增強免疫力的妙招
【增強免疫力食譜娃娃菜菌菇湯】 主料：娃娃菜400g、白玉菇100g、香菇150g。 輔料：濃湯寶1盒、鹽適量、枸杞子適量、水適量。 步驟： 1.白玉菇和香菇切掉根部，用小蘇打浸泡十分鐘後，洗凈瀝水。 2.娃娃菜切掉根部，再切六等分，小蘇打浸泡十分鐘後，洗凈瀝水。 3.準備濃湯寶一盒。 4.枸杞子用水清洗幹凈。 5.
