三款能健腦益智食譜 有效提高記憶力
文章分類：生活養生
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小孩子聰不聰明決定於孩子的記憶力，子記憶的好壞，並非天生，記憶力是後天可以培養的。如何提高記憶力？小編為你推薦幾款能增強記憶力的食物，一起來看看吧！
三款能健腦益智食譜 有效提高記憶力
魚頭孫腦湯 原料：魚頭1條，天麻15克，香菇、蝦仁、雞丁適量。 做法： 魚頭(鯽魚、鯉魚、黑魚等)1條，去鰓。清水煮熟，加香油、蔥、薑、鹽、味精等調料即成。 提高記憶力功效：有健腦增智之效。 冬瓜益智湯 原料：小冬瓜1隻，肉塊100克，菇、蓮子適量，鹽適量。 做法： 取小冬瓜1隻挖瓤洗凈，用沸水煮10分鐘後取出，加肉塊(豬、牛、
