慢性疲勞綜合征自測
文章分類:生活養生
你也會想看的:快速有效的解酒偏方
不想讓自己得慢性疲勞綜合征就要盡早發現,盡早預防。以下20點幫你早發現慢性疲勞綜合癥傾向。
慢性疲勞綜合征自測
1、近期工作量急劇增加,承擔的責任也比別人重1倍。 2、包括加班在內,幾乎每天工作量都在10個小時以上。 3、工作時間不規律,而且常常在晚上忙到深夜。 4、在相當長的時間內,節假日也要工作。 5、出差多,非常希望每周能在傢裡睡兩夜安穩覺。 6、因單位工作上的原因造成人際關系極為不好。 7、公司或單位的經營狀況非常糟,而且自己負有一定的責任。或者最近工作上出現瞭重大失誤和麻煩。 8、每天吸煙達30支以上。 9、近幾個月每天晚上喝