【過敏性體質的調理方法】
文章分類:中醫養生
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想要調理過敏體質,我們除瞭要註意日常的飲食外,也需要多鍛煉身體,提高身體的免疫功能,另外我們要多吃一些能夠健脾化濕的食物或者藥物。過敏性體質在西醫歸為免疫功能低下所致。如果按我們中醫的研究理論認為,可以歸為後天稟賦失調。可以從脾胃功能失調所致。
過敏性體質的調理方法
脾胃為後天之本,脾胃虛弱,導致體內生濕生痰,濕久生熱。這種痰濕就相當醫學的代謝的垃圾,比如代謝廢物、毒素、自由基等等,它們進入血液後,會導致血液中的異物增加,血管壁起氧化應激反應,傳導至從起皮膚的變態應急反應,也就是過敏。那麼,我們如何改善過敏性體質呢,我們可以通過健脾化濕,減少血液中的毒素,也還補充大量的營養素,比如天然抗氧化劑,增加身體排毒、抗氧化能力,對抗自由基的能力,這才是根本之道。過敏性體質調理方法改變過敏體質對某些