糖尿病人感覺疲勞是因為血糖波動?
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糖尿病患者容易感到疲勞,但是他們往往認為這是血糖波動的原因,但是研究發現,與血糖波動水平相比,心情抑鬱以及體重指數失衡更容易使他們感到疲勞。 糖尿病人感覺疲勞是因為血糖波動? 來自伊利諾伊大學護理學院的研究人員測量瞭83名40歲以上糖尿病女性的血糖水平,並詢問關於他們的健康問題。結果發現,與血糖波動水平相比,心情抑鬱以及體重指數失衡更容易使她們感到疲勞。 如何預防疲勞發生 主要研究人員Cynthia Fritschi博士認為,人們總是將血糖的變化當做疲勞的原因,其實不然。我們日常生活中的壓力、抑鬱情緒、睡眠質量等因素都在很大程度上都是我們身體疲勞的誘因。 然而,疲勞也會讓糖尿病患者的血糖更