夏天喝什麼?喝花草茶護眼抗疲勞
文章分類:生活養生
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“一花一世界”,在世人眼中,花的姿態、花的幽香,花的風情都是一種迷人的存在。喝花茶在近年逐漸成為時尚趨勢,作為生活的一部分,花茶也對身體有著保健的功效。許多MM在辦公室久坐不動,感覺眼睛幹澀、渾身疲憊,這時可以選擇合適的花茶讓自己放松一下。那麼,如何從花中汲取養分,消除一身的疲倦,完成一天的工作呢,且聽細細講來。
夏天喝什麼?喝花草茶護眼抗疲勞
1、大麥芽茶 大麥芽能開胃健脾,和中下氣、消食除脹,還能舒緩肌肉,減輕疲勞。所以體內排氣不暢造成腹脹和胃脹的人,或久坐不適的人,都推薦飲用大麥芽茶。 2、茉莉花茶 茉莉花既保持瞭綠茶濃鬱爽口的天然味