辦公族消除疲勞的四招
文章分類：生活養生
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臨床研究發現，一個人若長期處於疲勞的狀態，其循環系統、消化系統和運動系統等都會受到影響。長此以往，疾病就會不招自來。那麼，“辦公一族”怎樣才能擺脫疲勞的困擾呢？為此，專傢教我們一套秘訣，常坐辦公室的人，隻要經常按照下面方法進行鍛煉與生活，就能及時從疲勞的狀態中恢復過來。
辦公族消除疲勞的四招
