冬季肅殺之氣容易侵入人體，常滋擾身體健康，而藥物多少都會對身體有影響，不要等到病痛來瞭再去吃藥打針，還是提早養生為好。在中醫養生裡按摩是常見的養生方式，通過按摩刺激穴位，疏通人體經絡而達到祛病強身的作用，穴位按摩集預防和增強免疫力、養生於一體，來提高自己的抗病能力。
中醫按摩增強免疫力
適當按摩，激發免疫功能。穴位按摩本身對提高免疫功能有一定的幫助，老中醫為大傢支招： 按摩大魚際可提高免疫力。手大魚際在哪？手掌內、外側緣由一組肌群構成稍隆起的部位，在大拇指的一側就稱為大魚際，另一側就是小魚際。 按摩方法很簡單，即雙手合掌，對搓
