記憶力鍛煉的方法

無論在哪個年代或者階段，記憶力都是極其重要的，因為一旦記憶力缺失，將意味著你這個人會與社會脫軌，這將是一件極其恐怖的事情，所以及時進行記憶力鍛煉很有必要。

記憶力鍛煉的方法

　　一、聯想記憶　　聯想記憶是一種很有效的記憶法，主要是通過思維的發散來進行聯想，通過想象力將兩個或者多個事物進行聯想，來加強記憶的方法。比如蝴蝶—花朵，就可以聯想成蝴蝶停歇在花朵上，這樣的記憶方法不僅十分有趣，而且記得十分牢固不易忘記。　　二、反復記憶　　根據人的記憶曲線，我們知道反復記憶是很有必要的，當你出現忘記的時候，再進行鞏固，如此反復多次，想要記憶的東西就會牢固的印在腦海裡，就算想忘都很難忘記。　　三、按摩記憶　　在人的身上有很多穴道可以幫助記憶，比如百會穴、湧泉穴、天柱穴都是幫