寶寶如何增強抵抗力？

由於寶寶的各個身體器官沒有完全發育或發育成熟，因此寶寶抵抗力較弱。那麼寶寶如何增強抵抗力呢？

　　1.加強運動，增強體質。寶寶好奇心較重，因此比成人更加多動。這時，大人們可以帶寶寶多多運動，鍛煉，以此加強寶寶體質。　　2.食物搭配，饑飽合理。新生寶寶最直接的食物來源是母乳，母乳含有多種營養成分是寶寶提高免疫力的必須物質成分。除瞭母乳，還可以在寶寶的輔助食物上，加入其它營養豐富的食物。多種食物搭配，才能更加保證多種營養的吸收。　　3.營養均衡很重要。寶寶身體各個階段都還在成長或發育，這時，寶寶的一日三餐一定要營養均衡。營養均衡對提高寶寶免疫力起著十分重要的作用。