消除用電腦後的眼部疲勞方法

電腦和互聯網的普及無疑給人們的生活帶來瞭巨大的變化，但長時間的在線瀏覽或在電腦上閱讀文章對人的眼睛是有害的。但是專傢們稱有一些非常簡單的小技巧可以幫助電腦用戶將這種傷害降低到最低限度———就像眨一眨眼睛或將視線移開一下那樣簡單。

　　加利福尼亞長灘美國眼科學院發言人眼科專傢唐納德—施瓦茨博士說，眼睛看著電腦屏幕並不會引起嚴重的眼部疾病。但是辦公室工作人員長時間地盯著屏幕就可能會引起眼科專傢所謂的“電腦視覺綜合癥”。施瓦茨解釋說：“電腦視覺綜合癥是眼睛在很近的距離內過久地盯住屏幕引起的，眼部得不到休息。他說與電腦使用相關的眼部疾病在有這種做法的患者中間比較常見。”　　其它影響眼睛健康的