【為什麼會脫發】

正常情況下，人每天會掉發30-100根左右，這是頭發正常的新陳代謝，無需擔心。

但是，如果有些女生發現自己在洗頭或梳頭發時成把掉發，且頭發越來越稀疏，很可能是異常脫發。

男性脫發主要與基因和遺傳因素有關，女性脫發的原因則更加復雜。除瞭一部分遺傳因素之外，還有以下幾種可能：

1.季節變化

來自美國紐約的皮膚科專傢Francesca Fusco博士指出，人的身體通常會在冷、熱交替的季節做出一些調整以適應氣候變化，對於妹子來說，這其中就包括脫發。

所以，女生在秋、春兩季的掉發會比平時更嚴重一些，屬於季節性脫發。

日常飲食中多補充鐵、蛋白質以及健康脂肪包括Omega-3脂肪酸、多不飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸