獨居男人易染上星期天抑鬱癥

你是單身而且獨居？你和妻子分隔兩地，或者離異後還未找到新的伴？不管是哪種原因導致的獨居，你都要註意瞭，給自己找些事做，娛樂、交際、運動都可以，隻要別把自己關在傢裡，以防“星期天抑鬱癥”找上門。

獨居男人

星期天抑鬱癥這是一個新出現的名詞，那麼到底什麼是星期天抑鬱癥呢？大傢也許會出現這樣一種情況星期天等節假日到來時，你會感到孤獨煩躁、心神不寧嗎？心理學傢稱這種現象為“星期天抑鬱癥”。“星期天抑鬱癥”既是心理疾病也是社會疾病。最重要的是無法解決星期天“想要做什麼和應該做什麼”這一心理沖突，夫妻長期兩地生活和單身獨居是抑鬱癥產生的直接原因。如出國人員、外地打工族、異地做生意者，一到星期天、節假日看到周圍人傢團聚、共享天倫之樂，焦躁情緒會尤為突出，往往會產生敵對心理。類似現象在一些特殊職業中也時有發生，