【女性痛經難受怎麼辦】

痛經歸根結底是氣血不暢導致的，而泡腳可以活血化瘀，祛寒止痛。經常痛經的妹子不妨試試泡腳法，正確的泡腳能夠徹底根治痛經。這個時候泡腳是最佳的選擇。當腳部受熱後，全身血液循環會加快，體內熱量會隨之增加。不僅可以溫暖子宮緩解痛經癥狀，還能增強腸胃功能。所以，飽受痛經煩惱的妹子們，快來看看下面這三大泡腳功效吧。

泡腳有效治療痛經

泡腳治陽虛寒盛型痛經陽虛寒盛型的主要表現為下腹冷痛、手腳發冷，進行熱敷可以達到改善。這類情況治療痛經的方法要以溫經散寒止痛為主。泡腳的中藥材要以入足少陰腎經為主。可加入肉桂15克、烏藥15克、當歸15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、幹薑6克、吳茱萸6克，再加少量鹽，把水煎好後泡腳。泡腳治氣虧血虛型痛經氣虧血虛