【如何減肥好】
文章分類:生活養生
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因為寒氣入侵,造成肥肉堆積在下半身的肥胖,就是體寒肥胖。如果你經常覺得頭暈,感覺上半身不肥,但是下半身卻很胖,腿很粗時,你很可能已經被寒氣施咒,不知不覺便成瞭體寒肥胖者瞭!
肥胖者
日常生活中,空調、冷飲、穿著、節食等,都可能是你肥胖的根源。為什麼體寒也會讓你發胖?體寒造成下半身肥胖的原因:因為外部受寒後,血液流通變差導致體溫變低,體溫變低又導致血管收縮,導致血液循環進一步變差。結果造成遠離心臟的部位,像大腿、臀部等遠離心臟的部位溫度變低,導致這些部位的脂肪堆積能力變強,時間長瞭,肥肉堆積,下身就肥胖瞭。因此,要想改變因體寒造成的下半身肥胖,驅寒是必須的。如果能改變體寒狀況,升高體溫,就可以改變下半身循環狀況,提升基礎代謝率,變成瘦美人。如何驅除寒氣,讓身體重回溫