【腎虛如何判斷】

對於自己是否患瞭腎虛，很多人其實不是很瞭解。中醫上認為，想自測腎虛，可以看看你的舌頭。下面教你如何從舌頭看腎虛。

如何從舌頭看出腎虛

正常舌象正常的舌象是：舌體胖瘦適中，轉動靈活;舌質淡紅潤澤；舌苔薄白，顆粒均勻，幹濕適中，薄薄地鋪於舌面，揩之不去。腎虛的常見舌象腎的經脈挾舌本，當腎的氣血陰陽發生異常時，就可能在舌上表現出來。與腎虛有關的舌象變化有如下幾個方面：1、舌體比正常舌瘦小，舌質比正常舌紅，呈絳紅色，舌面無苔，為腎陰虛的表現。2、舌體比正常舌胖大，舌質比正常舌淡，嬌嫩，舌邊有牙齒印，舌苔白，為腎陽虛的表現。3、舌面沒有舌苔，舌面光潔如鏡，稱為“光剝舌”，是腎陰虛損嚴重的表現。4、舌苔發黑，有兩種情況：一是舌質紅，舌苔發黑而幹燥，甚至幹裂，或生芒