【月經不調的原因】

月經不調是女性常見的一種婦科疾病，而引起月經不調的原因很多，月經不調讓很多女性朋友的健康受到困擾，但調理起來卻很麻煩。專傢介紹女性出現月經不調的話，可以吃水果，那麼女性月經不調吃什麼水果好？

月經不調吃什麼水果

女性不僅要清楚月經不調吃什麼水果較好，最重要的是要知道好在哪裡，最好是通過飲食來調節自己的月經周期，但是如果嚴重的話就不能再通過飲食調節瞭，要及時到正規的醫院檢查和治療，以免耽誤以後的生育能力。月經期間可以吃一些溫性的水果補充營養，比如蘋果、荔枝、桃子、大棗、葡萄、無花果、木瓜等，這些水果不僅可以補充水分，還可以補充維生素和礦物質，緩解經期食欲差、腰酸，疲勞等癥狀。月經不調吃什麼水果好？1、飲食應以清淡且富有營養為主。月經不調患者的飲食應以