【女人滋陰補腎吃什麼好】
文章分類：生活養生
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女人滋陰補腎，一般通過食療方法效果較好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋陰補腎的效果，那麼問題來瞭，種類繁多的食物之中，女人滋陰補腎吃什麼好呢？女人如何滋陰補腎呢？接下來為大傢一一介紹，供大傢參考。
女人滋陰補腎吃什麼好
女人滋陰補腎吃什麼好？阿膠阿膠有促進健康人淋巴細胞的轉化作用，同時通過對鈣代謝的影響，改善人體內鈣的平衡。阿膠的補血養血、滋陰潤燥功效也是不容分說的。當歸當歸含有正丁烯酰內酯、煙酸等多種藥用成分，當歸可改善腎功能，減輕腎損害，其對促進腎小管病變的功效作用很好，對腎臟的保護作用也很好。何首烏何首烏通過降低動物腦內和肝組織的丙二醛含量，可起到良好的抗衰老功效，其次，何首烏提高機體的非特異性免疫功能、降血脂等功效也是被公眾所認可的。龍眼幹龍眼幹不僅含有多種成分的營養，特別對
