【胖丫如何減肥成功】

今天宗醫君要講一個非常勵志的減肥故事。此人曾是趙本山“最醜”徒弟，如今瘦身110斤判若兩人！她叫胖丫原名趙丹)，是趙本山第22位徒弟，也是他的第一位女徒弟。相信看過《歡樂喜劇人》的人對她都有印象吧！雖說在事業上，胖丫憑借著與眾不同的形象，與眾不同的表演風格，受到觀眾喜愛；在愛情上，胖丫也遇到瞭不在乎外表，可以共度困難的丈夫。但愛美之心人皆有之，如今的胖丫已經瘦下來瞭，你知道她是如何做到的嗎？

減肥前的胖丫

胖丫減肥秘訣，相信你也可以定出目標與希望在您開始瘦身之前，首先要決定您要減去的重量與天數，並且想像自己在瘦下來之後可以有那些好處，可以穿的下什麼衣服等等，先設想出一個目標或計劃。這樣子與漫無目的的瘦