肥胖和高血壓之間的關系
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《新英格蘭醫學雜志》近日發表的一篇文章指出，長假過後，人會發胖，而且恢復體重可能需半年！
肥胖和高血壓之間的關系
而每一點體重增加，都在推高血壓！你增加的每一斤體重，最後都變成高血壓！血壓對體重的變化很敏感，體重越重，患高血壓的危險性也就越大。美國心臟協會高血壓研究科學年會的一項研究顯示，健康人體重僅僅增加2公斤多一點，就可導致血壓上升。尤其是長在肚子上的脂肪，對血壓有顯著影響。相反，美國《高血壓》雜志上的一項研究顯示，高血壓患者每減重5公斤，其血壓便會下降約4毫米汞柱。體重多少才不用擔心1、BMIBMI=體重(kg)/身高的平方(m2)。中國成年人的標準：18.5～23.9為適宜。24～27.9為超重。28以上為肥胖。一旦BMI達
