【魔芋是什麼】

魔芋通常制成魔芋粉供食用。而魔芋粉又可以制作成魔芋豆腐、魔芋掛面、魔芋面包等多種美味。魔芋具有很好的減肥效果，如果你想輕松享受減肥的過程，那就一定要經常把魔芋制品請上餐桌哦！

魔芋

魔芋低熱、低脂、低糖。對預防和治療肥胖癥、高血壓、糖尿病的人群可以說簡直是一種上等的既飽口福，又治病健體的食物，經常食用魔芋還能防治多種腸胃消化系統的慢性疾病。魔芋雖然有這麼多有益於人體的功效，但今天我隻和朋友們來具體說說魔芋的減肥功效。

第一：魔芋低熱量、低脂肪。魔芋熱量，脂肪極低，在充分滿足人體的飲食快感的同時不會增肥，無須刻意去節食，就能達到均衡飲食從而理想的減肥效果。