【女性更年期 要註意防止並發癥】

　　女性到瞭更年期，機體會產生一系列變化，例如，”骨質疏松”、脂質代謝改變、生殖器官和骨盆底組織萎縮等。因此，要做到以下幾點。

　　更年期的4種不良心態

　　一、”焦慮”心理反應。其表現為顧慮重重，外界的一點點刺激就引起很大的情緒波動和緊張，精神難以集中。

　　二、悲觀心理反應。情緒消沉容易激動、煩惱。一些人疑病疑癌，擔心自己已經衰老，生命似乎走到終點。這些人常喜歡回憶過去歲月中一些不愉快的事件，經常以淚洗面，思維零亂。

　　三、個性與行為的改變。出現感情的不穩定，多疑、嘮叨、自私、急躁，不近人情，有時過度興奮，有時則傷感、絕望，常有孤獨及”抑鬱”感。

　　四、其它不良心理狀態。對社會上的一些活動失去興趣，又不想建立新的興趣。失去以往那種靈活性，自感記憶力下降，力不從心。

　　更年期要註意防止並發癥

　　1.預防更年期精神病。

　　婦女到瞭”絕經”期前後，由於女性激素水平的下降，常會發生一些神經精神癥狀，其中以”抑鬱癥”和妄想最為突出。主要表現為月經周期紊亂;植物神經功能失調;神經精神癥狀如”頭痛”、”眩暈”、”耳鳴”、”疲勞”、”心悸”等。