【排毒養顏喝什麼好 6款女人排毒養顏養生茶】
文章分類:生活養生
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愛美是女人的天性,喝茶對女性來說不僅僅是因為健康問題,還和美麗有關。山東淄博古方中醫疑難病研究所中醫專傢就為大傢推薦6款茶飲,有排毒養顏的功效,可以幫助女性更美麗動人。
6款能排毒養顏的女人養生茶
一、桂花綠茶
材料:幹燥桂花適量,甜菊3g,綠茶5g,蜂蜜適量。
泡法:
1、將桂花與綠茶置於杯內,以熱開水沖泡。
2、約等三分鐘,讓桂花入味後,再加入蜂蜜即可。
功效:去脂輕身,整腸健胃,還可以排毒,去除口臭。
二、玫瑰花茶
材料:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,絞股藍2克,綠茶2克。
泡法:將以上所有材料,放在杯子裡,用90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。
功效:長期飲用有利於身體排毒,對去脂減肥有一定效果,還能抗輻射。
三、大棗菊花茶
材料:幾朵幹菊花,冰糖、大棗各適量。
泡法:
1、大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入熱水沖泡即可。
2、最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,這會影響這道茶水的口感。