如何看出患有輕度抑鬱癥 該如何治療

抑鬱癥也有輕重之分，且二者的表現是不同的。輕度抑鬱癥主要是以持久自發性情緒低落為主的一系列抑鬱癥狀，比起重度抑鬱癥病情會好些。那麼如何看出一個人患有輕度抑鬱癥呢？

輕度抑鬱癥

內苦外樂這是輕度抑鬱癥患者的首要癥狀表現，主要體現在舉止儀表、談吐等方面，這些我們一般在表面看起來是沒有異常的表現的，外表給人一種快樂的假象。但是患者很難消除自卑的心理，人的精力和體力都會有明顯的下降。患者還會表現為頑固和久治不愈的睡眠障礙，如果我們不瞭解其已於的本質，則沒有辦法消除睡眠的障礙的。社會功能下降這也是輕度抑鬱癥的常見表現特點，如常見的出現有學習困難等癥狀的發生，還有各種障礙，像學習成績會明顯下降，聽不進傢長的話。大人們會在工作中表現為消極的情緒，這常見會出現在白領的身上。有的患者的意識是清晰的