【女人永遠年輕的秘密在於這幾點】

　　女性總會為各種肌膚問題所困擾，不斷使用保養品是最常見解決肌膚問題的方式。但多數人保養肌膚是從外部開始的，關於自身內部的養護卻是忽視的。身體內部保養並不是一味的運動、排毒，其實主要是一些生活習慣上的改變，需要長期的堅持才能達到一定的效果。

　　肌膚問題有多種，如衰老、暗黃、色斑、眼袋等，另外身體出現疾病時也會在面部表現出來。所以，女人的一張臉可看出自身的身體健康狀況。隻要做到以下幾點，就可以達到防治疾病及美容護膚的功效，想要自己永遠年輕也不是沒有可能。

　　調節身體

　　女性是一個比較特殊的群體，多數疾病的產生會在面部表現出來，尤其是女性到瞭一定的年紀之後。女人衰老的原因分為三種，一缺氣、二寒氣、三腎虧。每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶酸奶，平時多吃鴨血，這些方法可有效的防治衰老。

　　即使有相應的方法可達到延緩衰老的作用，但畢竟任何一種方法都是有禁忌。所以小編提醒大傢，例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、西紅柿。洗完澡用電吹風吹肚臍眼，也就是丹田，低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺，每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。