氣鬱體質不愛陰雨天 三種食物調理氣鬱體質

氣鬱體質的人有什麼癥狀?中醫認為氣鬱體質的人總體特征：氣機鬱滯，以神情抑鬱、憂慮脆弱等氣鬱表現為主要特征。

氣鬱體質不愛陰雨天 三種食物調理氣鬱體質

氣鬱質的體質特征：

形體特征：形體瘦者為多。常見表現：神情抑鬱，情感脆弱，煩悶不樂，舌淡紅，苔薄白，脈弦。心理特征：性格內向不穩定、敏感多慮。發病傾向：易患臟躁、梅核氣、百合病及鬱證等。對外界環境適應能力：對精神刺激適應能力較差，不適應陰雨天氣。

氣鬱質的體質分析：

氣鬱質的體質特征主要緣於肝功能失常。肝在五行屬木，也就是說肝如春天的樹木生長一樣，喜歡順暢晴朗的環境，而不喜歡長期壓抑，如長期精神壓抑，肝氣不順暢，表現於面部就是一臉憂鬱，鬱鬱寡歡；人體氣機鬱滯，就會出現不舒服的表現，比如乳房脹痛