【治療脫發】

脫發白發都是衰老的象征，一般情況下，隻有老年人才會出現白發脫發的現象，但近年來，隨著壓力的增大。很多年輕人也飽受白發折磨，怎麼辦呢？其實生活中就有不少食物是天然的染發劑，經常食用不僅能使頭發烏黑亮麗，還能有效防止脫發。

脫發

常吃“四黑”食物，頭發烏黑而濃密

一、黑木耳經典用法：將黑木耳放進冷水中浸泡兩小時，泡開之後洗凈，放進沸水中焯五分鐘起鍋，瀝幹水分，加入香油，蒜末以及調味鹽涼拌即可。有潤肺排毒的功效，經常食用能滋養頭發，使頭發變得烏黑。二、黑芝麻將500g黑芝麻放進蒸鍋中蒸熟，然後曬幹，用溫水淘洗之後再蒸再曬，反復操作數次，直至芝麻皮與肉分開為止，篩去芝麻皮，將芝麻肉炒熟，打成粉末狀，用蜂蜜調和成糊狀，做成一粒一粒的小丸，每次服用一丸，每天早中晚各一