【頭發枯燥易掉怎麼辦】
文章分類:生活養生
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頭發是我們外貌的一部分,MM都想讓自己的頭發柔順、亮澤,可很多人卻面對頭發幹燥、枯焦以及易斷等。有關專傢指出,發質不好與很多因素有關,比如說精神因素、營養因素以及健康因素等。其可通過一些膳食來調養,下面小編就來詳細介紹下:
頭發枯燥易掉怎麼辦
中醫2款養發藥膳:何首烏黃芪雞蛋煲材料:黃芪、茯苓各20-30克,何首烏60克,丸雞蛋2個,六味地黃少許。制作:加水500毫升同煮,雞蛋熟後,去殼取蛋再煮約5分鐘。服用方法:吃蛋飲湯,早晚各服一次。功效:補肝滋腎,適於氣血虛體引起的須發早白、脫發過多、未老先衰,對“虛不受補”者療效更佳。何首烏黑芝麻紅棗生發湯材料:菟絲子5錢、何首烏5錢、紅棗5枚剝開)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙制作:將上述材料加水500