有些人會選擇穿具有塑身效果的塑身衣，穿這種衣服的確可以讓我們肚子上的肉看不見瞭，但是長此以往，就會使血液流通不順暢。其實，要想變得漂亮光靠遮擋是不夠的，我們一定要通過一些方法解決它才是最根本的事情。面對這種情況，大多數人的選擇就是，要節食，要運動，可是想節食，卻控制不瞭自己的嘴，想運動也會因為每天各種以外的生活因素而擱淺。這的確也是一件非常惱人的事情，針對這種情況，現在向你們介紹6種方法，就可以讓你輕輕松松的瘦下去。
瘦肚子
瘦肚子的方法
1、揉腹部 我們每天堅持揉腹部，具體的方法是把手掌放在腹部上，分別按照順
