【吃西瓜會胖嗎】

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在酷暑季節裡，人們除瞭日常的飲食以外，往往還喜歡吃一點兒冷食來消暑，西瓜絕對是夏天的熱門水果，沒有之一。甚至有的女性還會把西瓜當正餐吃來減肥，同時也有不少女性擔心，畢竟西瓜那麼甜，吃西瓜會胖嗎？到底吃西瓜是減肥還是增肥，下面就來看看吧！

西瓜

西瓜

　　在夏天，隻要你每天保證正常的飲食，隻在此基礎上多吃一點西瓜，那麼是可以起到很好的結束效果的，雖然西瓜吃著爽，脂肪和熱量都很低，但是卻有極高的糖分含量，吃西瓜會胖嗎？的確會增肥，那麼低

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