近來在網絡上瘋傳的臺灣mm減肥法受到瞭非常多女性朋友的關註，減肥是女人永恒不變的話題，那麼到底是怎樣一種減肥方法能讓人快速瘦身呢？下面就來看看臺灣mm減肥法吧！
減肥少沾糖
臺灣mm減肥法 兩周飲食大公開
第一周：無糖+素食 在開始減肥的第一個星期，你必須先對自己的身體進行暖身，如果你平時沒有一個特定的就餐時間，想吃什麼的時候就吃什麼，如果突然開始節食腸胃一定受不瞭，所以首先你得讓自己養成三餐規律的習慣，並且在食量上也要有所減少。 在每天早上睡醒以後，你就問自己今天想吃飯還是吃肉，如果想吃飯就一定
