這些減肥食物必看 減肥食物熱量排行榜
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在減肥期間,控制卡路裡的攝入是非常關鍵的。而有這麼一些食物是非常適合減肥中的人食用的,它們可以隨意進食,且都有著極高的營養價值可以補充減肥中流失的大部分營養和水份,還能排出毒素清理腸胃。
減肥必吃——苦瓜