有效去皺的技巧 怎樣有效去皺

大傢都希望能得到真正的有效去皺的技巧，小編問瞭許多護膚達人，總結瞭一下，現在就將總結好的這份有效去皺的技巧分享給大傢。

有效去皺的技巧 怎樣有效去皺

　　一、花粥去皺

　　如今，食用鮮花已成為一種新的飲食潮流，常食鮮花可調節神經，促進新陳代謝，提高機體免疫力，起到美容艷膚的作用。

　　1、菊花粥：

　　菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序，含有甙、氨基酸、膽堿、水蘇堿和維生素等物質。　　做法：將菊花去蒂，曬幹，研成細粉備用，粳米50-100克煮粥，待粥將成時調入菊花10-15克，再煮一兩分鐘即可。　　功效：菊花氣味清香，涼爽