中醫養生專傢談經絡按摩減肥
文章分類:生活養生
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隨著現代人對養生的認識,也越來越重視選擇中醫方法調節人體機能。中醫養生傢也闡述瞭自己對經絡按摩減肥的觀點,讓人們更清楚的認識到什麼經絡按摩?中醫經絡按摩減肥又有什麼功效等。
中醫養生專傢談經絡按摩減肥
一、什麼是經絡按摩 經絡按摩是嚴格依據中醫經絡學原理進行診療的按摩醫術。醫生通過經絡辨證,進行診斷,然後通過走經行絡的手法按摩,進而通調任督二脈(古稱小周天)和十二經(古稱大周天)的按摩方法。從性質上來說,經絡按摩屬於中醫外治范疇。從按摩的屬性上,經絡按摩屬於按摩醫學的原始主流。從特點上來說,經絡按摩源自《靈樞》,更擅長內科疾病治療。 在古代的養生傢早就已提出「發常梳,面常擦,目常運,鼻常揩,齒常叩,耳常彈,足常搓,肢常搖,腹常摩。」養生按摩的秘訣