夏天掉發脫發的4個主要原因

頭發就我們人體的第二張臉，但是一到夏天，就會出現掉發等問題，直接影響我們的形象。你可知道，夏天的一些行為如果不多加註意，都會致使掉發。想要在夏天擁有美麗秀發，就得對掉發原因有所瞭解，並多加防范。

夏天掉發脫發的4個主要原因

　　夏天造成頭發掉發的原因主要有：　　蛋白質供給不足　　蛋白質是生成和營養頭發所必需的重要物質，通常以肉類食物含量較多，但是由於夏天天氣悶熱，人們更喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少，這一點對於女性尤為明顯。如果人體的蛋白質供給不足，頭發也就容易脫落。因此，夏天應註意對蛋白質的攝取和多吃些含鐵、鈣、維生素A等對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆類及豆制品、芝麻等。　　太陽直