很多人都認識通過喝酸奶可以進行減肥，但是這種方法未必適合每一個人，因為有些人群由於自身健康情況不宜喝酸奶，那就更談不上減肥功效瞭。接下來專門針對這個問題來做一下講解，希望對大傢能夠有所幫助。
看看您適合喝酸奶減肥嗎
哪些人不宜喝酸奶減肥
1、腸胃不好人群 有許多人原本對於奶制品都能夠有良好的吸收，但是之前如果曾經進行過胃腸道手術的人群，加工食糜的能力降低甚至失去，對於酸奶等等這些富有營養又屬於流質的食物是不能夠吸收的，所以就會直接進入到小腸裡，可能會引發空腸膨脹等其他現象，會導致其出現腹瀉嘔吐等情況，所以腸胃不好的人
